Pengertian Renang, Manfaat, dan Macam-Macam Gayanya yang

posisi kepala saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah   posisibet Selain sikap tubuh, hal lain yang harus diperhatikan ketika melakukan renang gaya bebas adalah posisi kepala saat mengambil napas. Posisi Kepala yang Baik.

posisi badan renang gaya punggung adalah Posisi kepala saat melakukan renang gaya bebas yang benar adalah di dalam air dan menghadap ke bawah. Jawaban: B. Pada saat meluncur, usahakan posisi badan tetap lurus dan tetap tahan nafas. Lakukan latihan ini selama beberapa kali sampai dapat dikuasai.

posisi basket Posisikan juga kepala dalam satu garis lurus dengan garis tengah tubuh, tidak terlalu ke bawah maupun ke atas. Dengan demikian ini, jawaban Idealnya, Anda harus memutar kepala untuk bernapas saat lengan sudah memasuki air. Lalu, kembalikan posisi kepala sejajar dengan tubuh seiring