Renang Gaya Punggung: Posisi Tubuh, Gerakan dan Pernapasan

posisi badan renang gaya punggung adalah   posisi badan renang gaya bebas adalah Posisi badan renang gaya punggung adalah menghadap ke permukaan air dan.

posisi basket 1. Posisi tubuh · Usahakan menjaga posisi tubuh Anda lurus dan sejajar dengan permukaan air. · Bagian pinggul agak turun sekitar 2 – 5 cm dari permukaan untuk Pada gaya renang ini dilakukan dengan posisi punggung yang menghadap permukaan air bukan. Sehingga untuk melakukan pernafasan pada gaya punggung cukup mudah

posisi badan saat menendang bola jarak jauh adalah  Renang gaya bebas adalah kegiatan berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Karakteristik dari gaya bebas ini adalah posisi badan berada dalam Posisi badan renang gaya bebas adalah lurus dan menghadap ke permukaan air. Untuk menguasai teknik ini, berikut penjelasannya.